Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Ukończyłam studia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz czteroletnie szkolenie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu, organizowane przez Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi.

 

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu klinicznego w Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej w Łodzi, gdzie pracowałam z osobami w kryzysie zarówno na oddziale dziennym, jak i całodobowym.

​

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, kursach i konferencjach psychoterapeutycznych – także międzynarodowych. Jestem członkiem towarzystw psychoterapeutycznych, m.in. International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Moją pracę poddaję regularnej superwizji, co daje gwarancję bezpieczeństwa procesu terapeutycznego.

​

Prowadzę terapię indywidualną, terapię dla par oraz terapię rodzinną. Wspieram osoby, które zmagają się z silnym stresem, lękiem, depresją, trudnościami w relacjach czy zaburzeniami nastroju. Pracuję także z młodzieżą doświadczającą kryzysów emocjonalnych, zaburzeń odżywiania, myśli samobójczych czy problemów w relacjach z rówieśnikami. Wspieram również osoby neuroróżnorodne i pary, w których obecne są wyzwania związane z ADHD.

​

W pracy z parami korzystam z podejścia EFT (Emotionally Focused Therapy) autorstwa Sue Johnson. To skuteczna metoda, która pomaga partnerom lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby, odbudować poczucie bliskości oraz nauczyć się komunikować w sposób bardziej wspierający i otwarty.

​

Moim celem jest towarzyszenie klientom w procesie zmiany – tak, aby mogli odzyskać poczucie równowagi, wprowadzać w życie nowe rozwiązania i budować satysfakcjonujące relacje.

​