Search Results

Spotkania dla osób, które chcą omówić swoje plany, przyjrzeć się swoim celom, podjąć istotne decyzje. Polecane dla osób, które potrzebują wsparcia w kwestiach związanych z pracą zawodową, nauką lub planami czy zmianami życiowymi. Zapraszamy również osoby, które odczuwają silny stres w pracy, spadek motywacji czy brak zainteresowania dotychczasowymi zadaniami, które nie czerpią satysfakcji z wykonywania pracy.

Konsultacje przeznaczone dla dzieci, które otrzymały diagnozę: - ADHD - autyzmu - dysleksji - zaburzeń rozwojowych i potrzebują pomocnych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Spotkania odbywają się z psychologiem, który wspiera w procesie pokonywania trudności, budowania relacji z ludźmi, dobrego komunikowania się i poszukiwania własnych sposobów na rozwiązywanie trudności. Pierwsze spotkanie odbywa się zawsze tylko z rodzicami. W dalszym procesie oddziaływań terapeutycznych psycholog towarzyszy rodzicom we wprowadzaniu zmian w systemie rodzinnym by oddziaływania jakich dokonują dawały komfort zarówno dziecku jak i całej rodzinie. Karolina Opałka-Rygalska - jest psychologiem i terapeutą wczesnego wspomagania rozwoju. Specjalizuje się w wspieraniu dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Zajmuje się terapią dzieci z całościowym zaburzeniem rozwoju (spektrum autyzmu), zaburzeniami mowy i języka (afazja) a także z zespołem nadpobudliwości ruchowej (ADHD). Posiada odpowiednie kwalifikacje do przeprowadzenia diagnozy funkcjonalnej narzędziem PEP-3. Jest praktykiem programu Kid’s Skill’s “Dam Radę” i “Jestem z Ciebie dumny”. W 2023r. ukończyła Studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii oraz I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR. Ponadto ukończyła „3-modułowy kurs bazowy terapii behawioralnej”. Justyna Frączek - jest psychologiem, pedagogiem, terapeutą wczesnej interwencji. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w placówce wczesnego wspomagania rozwoju, przedszkolu terapeutycznym, pracy w przedszkolu, placówce opiekuńczo-wychowawczej, przez wiele lat wspierała dzieci i młodzież w organizacji pozarządowej. W 2014 r. ukończyła Pedagogikę wczesnoszkolną z edukacją przedszkolną, a w 2017 r. Psychologię na Uniwersytecie Łódzkim. W 2023 r. uzyskała tytuł terapeuty wczesnej interwencji na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. W tym roku rozpoczęła 4-letnią Szkołę Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Warszawie.

Spotkanie z psychoterapeutą online może mieć formę terapii indywidualnej lub w niektórych przypadkach terapii par. Spotkanie odbywa się na platformie zoom. Jeśli z jakiegoś powodu wolisz spotkać się w przestrzeni wirtualnej wybierz ten rodzaj wsparcia.

Konsultacja dla dzieci i/lub rodziców. Podczas spotkania psycholog pomaga zrozumieć emocje i zachowania, przyjrzeć się potrzebom dzieci i oczekiwaniom rodziców, wspiera w trudnościach na każdym etapie rozwoju. Podczas konsultacji można omawiać również wszelkie kwestie wychowawcze.

Konsultacje seksuologiczne przeznaczone są dla osób dorosłych odczuwających problemy i trudności natury seksualnej, jak np: - podejrzewanie u siebie uzależnienia od masturbacji bądź kompulsywnej masturbacji; - negatywne przekonania na temat własnego ciała oraz seksualności; - trudności w identyfikacji w odniesieniu do orientacji psychoseksualnej, płciowości, ról czy preferencji seksualnych; - zaburzenia erekcji i zaburzenia wytrysku; - ból przy stosunku i tzw. pochwica; - stresu związanego z seksualnością; - zaburzenia popędu seksualnego; - trudności z osiągnięciem orgazmu; - brak akceptacji własnej płci, identyfikacja z płcią inną, niż ta przypisana przy urodzeniu. Konsultacje prowadzi psycholog-seksuolog, odbywają się one w zgodzie z etyką zawodową, z poszanowaniem poufności oraz prywatności pacjenta. Pierwsza wizyta to zazwyczaj wywiad psychoseksuologiczny, który pozwala na ustalenie źródeł problemów. Martyna Nowak - jestem psycholożką, seksuolożką, psychoterapeutką w trakcie szkolenia, edukatorką seksualną. Pracuje z pacjentami dorosłymi oraz parami. W swojej pracy stawia na inkluzywność, empatię i dobro osoby/osób uczestniczącej/uczestniczących w sesjach. Udziela wsparcia, prowadzę terapię, diagnostykę osób różnorodnych płciowo, opiniuję w zakresie niezgodności płciowej (transpłciowości). Doświadczenie zdobywała w Oddziale psychiatrycznym dla młodzieży w SPZOZ w Łodzi, w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie, w Domach Pomocy Społecznej, podczas kursu edukacji seksualnej w Fundacji Nowoczesnej Edukacji SPUNK oraz prowadzenia licznych warsztatów psychoedukacyjnych dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych.

Konsultacje przeznaczone dla dorosłych, którzy mierzą się z trudnościami wynikającymi z ADHD lub spektrum autyzmu takimi jak: - kłopoty w organizacji czasu i aktywności - odkładanie na później rozpoczynania zadań - kłopoty z terminowym kończeniem zadań - poczucie niepokoju i natłoku myśli - trudności w relacjach z innymi - trudności w regulowaniu emocji - obniżone poczucie pewności siebie Podczas spotkania skupiamy się na znajdowaniu pomocnych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Coach to osoba znająca specyfikę funkcjonowania i trudności osób zmagających się z ADHD/spektrum autyzmu. Współpraca z nim pozwala poznać własne ograniczenia, ale przede wszystkim zasoby, skupić się na celach oraz szukać sposobów odpowiedniego radzenia sobie z trudnościami. Coach specjalizujący się w ADHD i spektrum autyzmu pomaga w poznaniu siebie oraz dopasowaniu rozwiązań do potrzeb i możliwości osób neuroróżnorodnych. Coach i klient pracują razem nad identyfikacją obszarów, które wymagają wsparcia, takich jak zarządzanie czasem, organizacja, koncentracja, impulsywność, czy motywacja. Coach pomaga klientowi w ustalaniu i dopasowaniu realistycznych i osiągalnych celów. Cele te mogą obejmować zarówno krótko-, jak i długoterminowe zadania, które są ważne dla klienta w jego życiu osobistym i zawodowym. Coaching jako metoda dostarcza klientowi narzędzi i strategii, które pomagają w radzeniu sobie z objawami ADHD. Mogą to być techniki zarządzania czasem, metody poprawy koncentracji, techniki relaksacyjne, czy strategie organizacyjne. Jednym z celów coachingu ADHD jest pomoc klientowi w kształtowaniu zdrowych nawyków, które mogą poprawić jakość życia. Może to obejmować tworzenie rutyn, zarządzanie zadaniami i priorytetami oraz rozwijanie umiejętności społecznych. Coaching ADHD oferuje również wsparcie emocjonalne. Coach może pomóc klientowi w radzeniu sobie z uczuciami frustracji, stresu czy niskiej samooceny, które często towarzyszą ADHD. Coach ADHD w naszej placówce może współpracować z innymi specjalistami, takimi jak psycholog, terapeuta czy lekarz, aby zapewnić kompleksowe wsparcie dla klienta. Coaching w SOLUTIO prowadzi Karolina Lewandowska - certyfikowany coach i logoterapeuta więcej o niej znajdziesz tutaj: www.terapiasoluto.pl/zespół

During the session you will be able to share your problem and discuss it with the therapist. Together you will choose the goal for the therapy and ways to implement possible solutions.

Wsparcie przeznaczone dla dzieci i młodzieży poprzedzone jest wstępnym spotkaniem z rodzicami, podczas którego psychoterapeuta może poznać trudności dziecka z perspektywy rodziców. Podczas kolejnych spotkań rodzice uczestniczą w spotkaniach jeśli wymaga tego proces terapeutyczny. Często jednak nasi najmłodsi Klienci wolą odbywać takie spotkania samodzielnie.

Co to jest diagnoza psychologiczna? Diagnoza psychologiczna to proces, którego celem jest rozpoznanie i opisanie trudności z którymi zgłasza się Klient, przy użyciu różnych technik diagnostycznych takich jak wywiad, testy, kwestionariusze czy opisy. Jak przebiega diagnoza? Celem diagnozy psychologicznej jest opracowanie (tzw. konceptualizacja) trudności, omówienie proponowanego rozpoznania oraz przedstawienie sugestii odnośnie dalszego postępowania. Jest to najczęściej cykl kilku (2-3) spotkań z psychologiem. Pierwsze spotkanie służy zwykle zebraniu wywiadu – przed tym spotkaniem dobrze przypomnieć sobie to, co stanowi problem problem, od jak dawna, czy były już próby poradzenia sobie z nim. Kolejne spotkanie bądź spotkania to zwykle zastosowanie dobranych indywidualnie narzędzi diagnostycznych. Ostatnie spotkanie to omówienie uzyskanych w badaniu wyników oraz wynikających z nich wniosków odnośnie dalszego postępowania.​ 1. Wywiad diagnostyczny - 200 zł 2. Przeprowadzenie testów: Test organiczny (funkcje poznawcze) - 1h - 300 zł Test ilorazu inteligencji - 2 h - 700 zł Dysleksja, dyskalkulia - 1-1,5 h - 600 zł ADHD (test DIVA-5 lub Conners)- 2 h - 700 zł Spektrum autyzmu - 2 h - 700 zł Test osobowości MMPI-2 - 2 h - 800 zł 3. Sporządzenie pisemnej opinii psychologicznej (do szkoły/uczelni/sądu) - 450 zł

Spotkania z zakresu treningu mentalnego. Konsultacje dotyczą radzenia sobie ze stresem, budowania pewności siebie, tworzenia optymalnej rutyny startowej, treningu wyobrażeniowego oraz innych narzędzi pozwalających radzić sobie z przeciwnościami oraz wspierającymi osiąganie wyznaczonych celów.

Konsultacje seksuologiczne przeznaczone są dla par odczuwających problemy i trudności natury seksualnej, jak np: - brak bliskości seksualnej; - brak satysfakcji z życia erotycznego; - trudności z osiągnięciem orgazmu: - niskie libido; - różnice na poziomie libido u partnerów; - różnice w preferencjach seksualnych; - problemy bólowe; - konflikty psychologiczne powiązane ze sferą seksualności; - zdrada. Spotkania mogą również mieć charakter rozwojowy i wiązać się z chęcią urozmaicenia lub zmiany przez parę charakteru swojego życia seksualnego, w czym pomóc może specjalista. Konsultacje prowadzi psycholog-seksuolog, odbywają się one w zgodzie z etyką zawodową, z poszanowaniem poufności oraz prywatności pacjenta. Pierwsza wizyta to zazwyczaj wywiad psychoseksuologiczny, który pozwala na ustalenie źródeł problemów.

Podczas spotkania z psychoterapeutą będziesz mógł opowiedzieć o swoich trudnościach i kłopotach. Terapeuta pomoże Ci w znajdywaniu najlepszych rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji. Wspólnie będziecie wyznaczali cele terapii i określali potrzebne działania.