Search Results

Doradztwo zawodowe – konsultacje kariery Doradztwo zawodowe to wsparcie w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących Twojej ścieżki zawodowej. Podczas konsultacji z psychologiem–doradcą kariery przyglądasz się swoim mocnym stronom, zainteresowaniom i wartościom, by lepiej zrozumieć, w jakim kierunku chcesz się rozwijać. To dobre rozwiązanie, gdy: - stoisz przed wyborem studiów lub zmiany zawodu, - szukasz nowej motywacji w pracy, - chcesz lepiej wykorzystać swój potencjał. Wspólnie opracowujemy plan dalszych kroków – tak, aby Twoja praca była nie tylko źródłem dochodu, ale też satysfakcji i sensu.

Spotkania odbywają się z psychologiem, który zna specyfikę neuroróźnorodności i wspiera w procesie pokonywania specyficznych trudności, budowania relacji z ludźmi, dobrego komunikowania się i poszukiwania własnych sposobów na rozwiązywanie trudności.

Spotkania dla osób, które chcą omówić swoje plany, przyjrzeć się swoim celom, podjąć istotne decyzje. Polecane dla osób, które potrzebują wsparcia w kwestiach związanych z pracą zawodową, nauką lub planami czy zmianami życiowymi. Zapraszamy również osoby, które odczuwają silny stres w pracy, spadek motywacji czy brak zainteresowania dotychczasowymi zadaniami, które nie czerpią satysfakcji z wykonywania pracy.

Jako nowa mama, wkraczasz na wyjątkową, ale często pełną wyzwań ścieżkę życia. W naszym dynamicznym świecie, pełnym nowych obowiązków i nieustannej presji, ważne jest, abyś miała przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, naładować baterie i poczuć się zrozumiana. Spotkanie jest dla mam, które pragną lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, a także chcą budować zdrowe relacje z partnerem oraz innymi bliskimi osobami. W bezpiecznej, nieoceniającej atmosferze będziesz mogła otwarcie mówić o swoich emocjach, obawach i radościach. Jeśli będziesz tego potrzebować, otrzymasz praktyczne wskazówki i strategie, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z codziennymi obowiązkami i wyzwaniami macierzyństwa. Będziesz miała również okazję do refleksji nad swoją nową rolą życiową, tak aby móc dopasować ją do swoje wizji macierzyństwa. Z kim możesz się spotkać? Olga Mac - psycholog, psychoterapeuta. Specjalizuje się w psychoterapii kobiet w ciąży, po porodzie i we wczesnym macierzyństwie. Agata Mazur - psycholog, terapeuta TSR. Wspiera kobiety w odnajdywaniu własnego potencjału oraz odkrywaniu pomocnych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Sandra Haus - coach, edukatorka. Wspiera mamy poprzez spotkania edukacyjne oraz coachingowe. Jest założycielką fundacji "Mama na trampolinie" więcej o zespole: www.terapiasolutio.pl/zespół

Spotkanie z psychoterapeutą online może mieć formę terapii indywidualnej lub w niektórych przypadkach terapii par. Spotkanie odbywa się na platformie zoom. Jeśli z jakiegoś powodu wolisz spotkać się w przestrzeni wirtualnej wybierz ten rodzaj wsparcia.

Podczas spotkania wspólnie ze swoją partnerką/partnerem będziecie mogli przyjrzeć się Waszym trudnościom oraz relacji. Wraz z terapeutą określicie cel spotkań oraz kierunek pracy, dzięki czemu będziecie mogli dopasować pomocne rozwiązania do Waszego związku i Waszej sytuacji życiowej. Kiedy warto zdecydować się na terapię par? Decyzję o podjęciu terapii par warto rozważyć ze swoim partnerem/partnerką w sytuacji, kiedy: - istnieje sytuacja powodująca konflikt między Wami, - jesteście w separacji lub podczas rozwodu, - nie możecie dojść do porozumienia, - spędzacie ze sobą coraz mniej czasu, - pojawiają się różnice w wyznawanych przez Was wartościach, - przeżywacie kryzys, - chcecie ochronić dzieci, by Wasze kłopoty na nie nie wpływały, - chcecie poprawić swoje umiejętności komunikacji, -

Wsparcie przeznaczone dla dzieci i młodzieży poprzedzone jest wstępnym spotkaniem z rodzicami, podczas którego psychoterapeuta może poznać trudności dziecka z perspektywy rodziców. Podczas kolejnych spotkań rodzice uczestniczą w spotkaniach jeśli wymaga tego proces terapeutyczny. Często jednak nasi najmłodsi Klienci wolą odbywać takie spotkania samodzielnie.

Logoterapia to podejście stworzone przez Viktora Frankla, który koncentruje się na poszukiwaniu sensu życia jako kluczowego elementu zdrowia psychicznego. Ma pomagać w odnalezieniu głębszego znaczenia doświadczeń, przezwyciężyć kryzysy i budować wewnętrzną siłę. Jeśli czujesz pustkę, brak motywacji lub zmagasz się z trudnościami egzystencjalnymi, logoterapia może być drogą do większej harmonii i spełnienia.

Konsultacje przeznaczone dla dzieci, które otrzymały diagnozę: - ADHD - autyzmu - dysleksji - zaburzeń rozwojowych i potrzebują pomocnych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Spotkania odbywają się z psychologiem, który wspiera w procesie pokonywania trudności, budowania relacji z ludźmi, dobrego komunikowania się i poszukiwania własnych sposobów na rozwiązywanie trudności. Pierwsze spotkanie odbywa się zawsze tylko z rodzicami. W dalszym procesie oddziaływań terapeutycznych psycholog towarzyszy rodzicom we wprowadzaniu zmian w systemie rodzinnym by oddziaływania jakich dokonują dawały komfort zarówno dziecku jak i całej rodzinie. Karolina Opałka-Rygalska - jest psychologiem i terapeutą wczesnego wspomagania rozwoju. Specjalizuje się w wspieraniu dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Zajmuje się terapią dzieci z całościowym zaburzeniem rozwoju (spektrum autyzmu), zaburzeniami mowy i języka (afazja) a także z zespołem nadpobudliwości ruchowej (ADHD). Posiada odpowiednie kwalifikacje do przeprowadzenia diagnozy funkcjonalnej narzędziem PEP-3. Jest praktykiem programu Kid’s Skill’s “Dam Radę” i “Jestem z Ciebie dumny”. W 2023r. ukończyła Studium Interwencji Kryzysowej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii oraz I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR. Ponadto ukończyła „3-modułowy kurs bazowy terapii behawioralnej”. Justyna Frączek - jest psychologiem, pedagogiem, terapeutą wczesnej interwencji. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w placówce wczesnego wspomagania rozwoju, przedszkolu terapeutycznym, pracy w przedszkolu, placówce opiekuńczo-wychowawczej, przez wiele lat wspierała dzieci i młodzież w organizacji pozarządowej. W 2014 r. ukończyła Pedagogikę wczesnoszkolną z edukacją przedszkolną, a w 2017 r. Psychologię na Uniwersytecie Łódzkim. W 2023 r. uzyskała tytuł terapeuty wczesnej interwencji na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. W tym roku rozpoczęła 4-letnią Szkołę Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Warszawie.

Podczas spotkania z psychoterapeutą będziesz mógł opowiedzieć o swoich trudnościach i kłopotach. Terapeuta pomoże Ci w znajdywaniu najlepszych rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji. Wspólnie będziecie wyznaczali cele terapii i określali potrzebne działania.

During the session you will be able to share your problem and discuss it with the therapist. Together you will choose the goal for the therapy and ways to implement possible solutions.

Konsultacja dla dzieci i/lub rodziców. Podczas spotkania psycholog pomaga zrozumieć emocje i zachowania, przyjrzeć się potrzebom dzieci i oczekiwaniom rodziców, wspiera w trudnościach na każdym etapie rozwoju. Podczas konsultacji można omawiać również wszelkie kwestie wychowawcze.